-
farenjit, pharyngitis yutağın (farenks) iltihaplanmasına (enflamasyon) yani yutak iltihabına verilen isimdir. yutağın bazen mikrobik, bazen metabolik, bazen de çalışılan ortamın ısısına, tozuna bağlı olarak reaksiyon göstermesi olan farenjit sıklıkla boğaz ağrısı veya boğaz yangısı olarak anılır. bademciklerin enfeksiyonu, tonsilit, de eş zamanlı olarak görülebilir. (kaynak ve tanım için bkz. vikipedia)
bu rahatsızlık klima, tozlu ortamlar, tozlu klimalar, cereyan, soğuk, sigara ve dumanı gibi etkenlerle daha da körüklenmekte olup sürekli kuru ve gereksiz öksürüğe sebep olur...
bir de ağzınız çok kurur...
eskişehir'in berbat soğuğunda tanıştığım ve 6 ay kadar sesimi kısan bu rahatsızlık ara ara yoklama çekmektedir ve hakkında çok sövdürmektedir...
ada çayı, tuzlu su ile yapılan gargara, oda sıcaklığında su içmek mevzuya iyi gelmektedir; çok sıcak/kaynar şeylerse tüketilmemelidir... -
uyutmayanıyla ilk defa karşı karşıyayım. ölüyorum galiba
ölmedim. sabahı ettim ama zor ettim, olsun.
hayatta kalmak için kullandığım malzemeler:
-boğaz pastili (bitkisel otacı pastil)
-çeşit çeşit bitki çayı fakat en işe yarayanı yatağımdan ağlamaklı şekilde kalkıp. sıcak bir bardak suyun içine sıktığım limon, balı gözlerim kapalı yine ağlamaklı vaziyette dökerek hazırladığım çay oldu. denemekte fayda var.
-vicks kullandım çok fazla. bütün şallarım vicks sürdükten sonra boynuma bağlamaktan ötürü nane nane kokuyor.
-tuz+limon suyu+su karışımıyla gargara yaptım. bu başlığa daha önce yazmışsam kesin bahsetmişimdir bundan. sonrasında o karışımı tükürmelisiniz. yutmamanız gerekiyor.
-bu süreçte bol bol ağlayıp sızlayıp şikayet ettim:d kimse de iplemedi sağ olsunlar.
hala acıyor ama daha az. bir daha sigara içersem salağım demektir
*hindistan cevizi yağını bademciklerime sürüyorum yumuşatıyor -
en ağır sebebi sigaradır.