çayı çok şekerli içmek



  1. uzun zamandır değiştirmeye çalıştığım alışkanlığım.

    dışarıdan bakanlar "oha kaç şekerli içiyorsun", "sen zaten şeker koymadın mı" gibi tepkiler veriyorlar. sonra da kalıp olarak "şeker hastası olacaksın dikkat et" gibi gibi laflar geliyor. niyetleri de kötü değil aslında, yakınmıyorum bundan. bir süre sonra herkesten aynı tepkiler gelince ama bayıyor.

    ne yapsam ne yapsam diye düşünürken dün karar aldım, madem şekeri bırakamıyorum, çayı bırakayım? delicesine mantıklı geldi gözüme. zaten çay hariç şeker tüketmiyorum. çaydaki şekeri de hayatımdan çıkarırsam rafine şekerden tamamen arınmış olacağım. mis.
  2. uzun vadede kilo almaya neden olacak eylem. şeker yerine (bkz: splenda) veya yeni yeni popülerleşen (bkz: stevia) kullanılabilir. özellikle steviayı en kısa zamanda denemek istiyorum.