öncelikle mucize besin yoktur bunu başta söylemekte fayda var.

ancak tüketim çılgınlığında bazı besinlerin "özellikle zayıflatma vaadiyle" o kadar reklamı yapılıyor ki, insanın aklı çelinebiliyor.

daha önce hatırlayın altın çilek "mucizesi" furyası vardı, bir ara yaban mersini böyle patladı derken sıra şimdi kurt üzümü gojiberide.

sosyoekonomik seviyesi düşük olan, zayıflamak isteyen kişilerin "gojiberi zayıflatıyormuş ama 50 lira kilosu ben zayıflayamayacak mıyım" soruları geldi mesela, böyle bir şey olabilir mi...

tadı gerçekten çok hoş, tatlı ama inceden bir mayhoşluğu da var...

yararlarına gelirsem, kırmızı renginin de gösterdiği gibi antioksidan içeriği çok yüksek bu da metabolizma dostu olduğu ve özellikle kanser başta olmak üzere birçok hastalığa karşı koruyucu etkisi olduğunu gösteriyor. glisemik indeksi yüksek değil, güvenle tüketilebilir. yani evet oldukça faydalı bir besin.

ancak asgari ücretle zor geçinen danışana "faydalı bu, bunu mutlaka ye" diyemem... üzülerek söylüyorum ki böyle görece "yeni" besinler toplumda biraz "moda". biz de napalım modası geçince, kilosu 50liradan oldukça aşağı düşünce yeriz. o zamana kadar da ölmeyiz zaten.

"antioksidansa domatesin de antioksidan içeriği yüksek" diye oldukça basite bile indirgeyebilirim konuyu.