gut


  1. proteinin yıkım maddesi olan ürik asit in vücuttan atılamaması sonucunda eklemlerde birikmesiyle birlikte oluşan iltihap ve romatizmadır.
    ataklar şeklinde gelir. fazla miktarda protein ve "pürin" içeren besinlerin tüketilmesi ile ataklar sıklaşır ve daha ağır seyreder.

    40yaşından sonra görülme sıklığı artar. gençlerde görülmesi daha düşük bir ihtimaldir. erkeklerde görülme oranı kadınlara göre daha fazladır.

    diyetinde yağ ve protein kısıtlanır. et-balık tavuk grubu, kurubaklagiller ve sebzelerden ıspanak, mantar, karnabahar, bezelye sınırlı miktarda tüketilir.

    ayrıca bir anektod:
    1800lü yıllarda ingiltere kralının muhafızları güçlü olmaları için sürekli et ile beslenirmiş bu yüzden beefeaters ismini almışlar ve çoğu gut yüzünden ölmüş.
    bu da derslerde anlatılmayan bişey.
  2. korkulu rüyalarımdan biridir bu hastalık. et yememek neyse de, insan baklagilleri yemeden nasıl durur bilemedim.