menopoz

belirli bir yaştan sonra her kadının yaşayacağı güzide dönem.
bu dönemde zart diye adet kanamalarınız son bulmayacak. önce vücudunuzda bir şeylerin yanlış gitmeye başladığını hissedeceksiniz.
mesela, durduk yere üşüyecek, durduk yere terleyeceksiniz.
eskisi gibi duygularınıza hakim olamadığınızı fark edeceksiniz. daha kolay sinirleneceksiniz.
kısacası hormonlarınız sizinle dalga geçmeye başlayacak.
birgün, her ay beklediğiniz o adet kanaması gelmeyecek. biraz gecikti herhalde diyeceksiniz ama 3 gün 5 gün 10 geçecek gelmeyecek. "la have tövbe bismillah bu yaştan sonra hamile falan kalmış olmayayım?" diyeceksiniz. gideceksiniz bir kadın doğumcuya ve size hamile olmadığınızı, bu döneme girdiğinizi, bu dönemde adetlerinizde düzensizlik başlayacağını anlatacak.
her ay gelen adet kanaması, artık birkaç ayda bir gelecek.
bir gün bir bakmışsınız 6 aydır adet görmüyorsunuz.
bir gün bir bakmışsınız, adet görmüyorsunuz.
bu esnada 5 dakikada bir terlemeye ve üşümeye devam edecek, sinirli olacaksınız. artık vücudunuz sizi dengeye sokan birtakım hormonlar tarafından noksan.
kendinize güzel davranın. sakinleştirici çaylara, stresten uzak bir yaşama yönelin. mümkün mertebe ilaç kullanmayın.
ve etrafınızda bu dönemde olduğunu bildiğiniz veya düşündüğünüz insanlara güzel davranın.
yaş almak güzeldir.
not: cinsel yönelime, cinsel ilişkiye engel değil. hala sevişebiliyorlar evet.