başlıktaki tüm yazılanları okudum.
sigaradan daha az zararlı ama sigaranın yerine koyulan başka bir alışkanlık haline gelmiş e sigara.
şimdi düşünüyorum, şahsen şu veya bu şekilde sigaradan bir ay uzak kalsam sigarayı bırakmış oluyorum zaten.

kaldı ki bir de şu var, sigarayı bıraktığın günü hatırlıyorsan sigarayı bırakmamışsın demektir.

amaç sigarayı bırakmak mı, yeni bir alışkanlık edinmek mi? işte bütün mesele bu.