din ve inanç nasıl insanın kendi içinde ise yapacagı ya da yapmayacagı ibadetler aynı şekildedir. oruc tutmak insanın kendi bedeni, ruhu ve zihni için yapacagı en verimli eylemlerden biridir. oruc tutmak insanın nefsini terbiye etmekle beraber, 1 bardak suyun ne kadar kıymetlı oldugunu anlamasını, bedenine muhtesem bi detoksu, insanın eglence ya da hobi için değil; yasamını surdurmek için yemek yemesi gerektiğini ve bunun yanında yavas yavas tamasik gıdalardan uzak durmasını, israftan kacınmayı, empati kurmayı, daha iyi analiz becerisini ve farkındalıgı saglar , arttırır. ruhunuza huzur verir
ancak ; bahsettiğim oruc sekli genelde bizim toplumda oldugu gibi tabıkı butun gun oruc tutup aksam iftarında ziyafet cekmek gece sahura kadar tatlılarla beslenmek hergun aksam yemekleri partisi duzenlemek , sırf ıslamın sartlarından biri oldugu için tutmak asla değil
ister dini kabul et ister etme eger kabul ediyorsanda yaratanın senin hıcbir ibadetine ihtiyacı yok dinde hersey insanoğlu içindir, inanmıyorsanda oruc tutmak hersekilde kendine vereceğin muhtesem bir hediyedir ...
not : bunlar benim kendi deneyimlemelerimdir , yılda bır ay boyunca tutmuyorum ama ara ara haftada bir kere oruc tutmaya calısıyorum, ve cok mutlu oluyorum