yaklaşık 5 aydır kullanıyor olduğum ve özellikle öfke kontrol problemimi büyük oranda azaltan ilaç. depresyonun ve anksiyetenin fiziksel etkilerini neredeyse sıfırladı, o titremeler, saç baş yolup kendini duvardan duvara vurmalar bitti.

bu başlığı aklında kullanıp kullanmamakla alakalı soru işaretleri olan veya bilgi edinmek, yan etkileri saptamak isteyen kişilerin okuyacağını bilerek şunu demek istiyorum: psikiyatr değilseniz veya tıbbi bilginiz yoksa rica ediyorum kullan ya da kullanma demeyin. karnım ağrıyor diyen arkadaşına ülser ilacı verenler gördü bu gözler, kullananı da gördü.

yap ma yın.

şimdi merak eden arkadaşların merakını gidereyim, sizi mutlu etmeyecek/edecek, mutsuzluğunuzu önlemeyecek/önleyecek diyemem. genel anlamda her bünyede farklı fizyolojik ve psikolojik etkileri var. kendime olan etkilerinden söz edeceğim sadece.

yaşam kalitenizi olumsuz etkileyen olumsuzluklar hissediyorsanız rica ediyorum psikiyatra gidin. çünkü bunlar kişiliğinizin bir parçası olmaktan daha öte hastalıklar. anksiyete, borderline, bipolar kişilik bozukluğu, psikoz, obsesif kompulsif bozukluk vb gibi tedavi gerektiren durumların içinde bulunan insanlar genellikle bunu kabullenmiyorlar. kendini keşfediş süreci oldukça zorlu geçiyor destek almayacaksanız.

konu psikoloji olduğunda, soyutluklardan bahsedildiğinde bunlari kendinden bir parçaymış ve hastalık değilmiş gibi görme gafletine düşebiliyoruz. öyleyse kronik astım veya doğuştan gelen fizik tedavi gerektiren vücüt bozuklukları gibi durumları da kendimizden geldiği için kabullenelim? hiçbir doktor size zorla ilaç da yazmaz hem.

psikilojik problemler tedavi edilmezse, fiziksel boyutlara ulaşırlar. sizlere demiyorum ki gidin ilk gordüğünüz doktorun sizi 1 dakika dinledikten sonra verdiği ilaçları için. doğru doktoru bulmak zor, ama sizi gerekirse 1 saat dinleyecek biri olmalı karşınızda ( ki bu bile az). saat başı ödeme isteyen özel kuruluşların haricinde işini gerektiği gibi yapmaya çalışan, devlet hastanelerinde olan birçok doktor var.

yan etkileri yine kişiden kişiye değişir. bende olur sende olmaz, benim başımı ağrıtır senin mideni bulandırır. onun için gözü korkutmayın ama durum size aşırı gelirse de hemen doktorunuza ulaşın.
ayrıca ne kadar anlatılırsa anlatılsın zihin bu, kendimiz bile içinde neler yattığını tamamen bilemiyoruz. o yüzden bazen deneme yanılma yoluyla doğru ilacı bulmak gerekebiliyor. yani doz artımları, ilaç ekleme, çıkarma, değiştirmeler yaşanacak.

gelelim etkisine, en az 9 ay kullanılmalı diye biliyorum ben ancak değişebilir. ilk 3 haftadan sonra olumlu etkiler başlar. olumlu etki dediğimse bende duygu durumlarımı ve kaygılarımi kontrol altına alabilmemdi. sinir krizlerim yok denecek kadar azaldı, daha sakinim, mide ağrılarım toplasan 5 ayda 2-3 kez olmuştur. çevrenizdekiler sizden iyi gözlemliyor bunu zaten.
beni mutsuzluktan uzaklaştırmıyor, tamamen hissiz bir robot yapmıyor ya da uyuşturmuyor. sadece bana nefes alacak alan sağlıyor. duygularınız ve acılarınızı "dizginliyor" yani, kendini tanıma ve iyileştirme yolunda açık kapı bırakıyor. girip girmemek sizin elinizde. hiçbir ilaç yoktur ki siz istemediğiniz sürece psikolojinizi düzenlesin. çok klişe olacak ama her şeyin başlangıcı ve bitişi sizsiniz. ilaç ise bir destektir. size sadece ilaç yazıp terapiyle desteklemeyen doktoru da değiştirin.

antidepresanların olumsuz etkileri olduğuyla hatta direk hiç tedavi etmediğiyle ilgili araştırmalar var. antidepresan karşıtı doktorların açıklamalarını da kolaylıkla bulabilirsiniz.
ben de bu konu hakkında psikiyatrimla konuştum ve bana tedavi edici özelliğinin kanıtlanmış olduğunu söyleyip 2017 yılı araştırmasından bahsetti.

size kalmış, iyi araştırın. kafanıza takılan bir soru varsa yardımcı olmaya çalışırım.