yapacağım tavsiye ertelenmeden uygulanırsa zamanla iyileşecek bir hastalıktır. şimdi herkes ertelediği işlerini düşünsün. farkındaysanız ertelediğiniz işler çoğunlukla ufak tefek bir kaç dakikalık işler. eğer işiniz 2 dakikadan kısa sürecekse onu hemen şimdi yapın. derhal! lakin 2 dakikadan uzun sürecekse onu parçalara ayırıp 2 dakikalık kısmını şuan yapıp kalanını erteleyebilirsiniz. mesela bir mail atmanız gerekiyor, çişiniz var ama yerinizden kalkmak zor geliyor, susadınız ve bardağa 30 saniyelik bir mesafedesiniz ve bin sene sürecek projenize başlamanız gerekiyor. ilk 3 iş gördüğünüz gibi 2 dakikadan kısa. hemen şimdi halledin. projenize başlamak için de bilgisayarınızı açarak ve projenize başlık atarak bir başlangıç yapabilirsiniz. göreceksiniz gerisi çorap söküğü misali gelişecek. bir de zamanım yok kitap okuyamıyorum bikbikçileri hemen şimdi 2 sayfa kitap okuyun ve kitabı kapatın. zamanla 2 dakika süre size az gelecek ve dur durak bilmeden saatlerce aynı işi yapabilecek kıvama geleceksiniz.