1. söylendi mi bilmiyorum fakat kişinin kendine yapabileceği en büyük iyilik eğitimdir. iyi bir eğitim almak sizi hayata hazırlar.
  2. valla her sey tırı vırı,

    bi insanin kendine yapacagi en buyuk iyilik saglikli olmaya calismak, bedenine bakmaktir. zira derler ki: icinde bulunmak zorunda oldugunuz tek eviniz bedeninizdir.

    sagliksiz beden, sagliksiz bir zihin yaratir, o yuzden kotu dusuncelerden, kotu fikirlerden, kisacasi tum kotuluklerden arinmak icin, once bedeni toksik maddelerden, fazla kilolardan, seker cikolata diye satilan zehirlerden arindirmak gerekir. beden iyilestikce zihin de iyilesir, ufuk genisler, milyondolarlik proje fikirleri akla gelir vs.

    temizlige once bedeninizden başlayın, farki kaniksadikca gerisi gelecektir.
  3. korkmamak arkadaş korkmamak ve de korkmadığın gibi cesaretli olabilmek.
  4. sigara içenler bıraksın...
    sigara içmeyenler başlasın..

    hadi zülfiyare :))
  5. içi dışı bir yaşamak
    hissettiklerinin tersine yaşamamak
    kendine kızmamak
    nihal atsız yine ruh adam romanında insanın kendine kızması kadar yıpratıcı pek az şey vardır der; bana hep doğru gelmiştir.
  6. unutmak, kötü hatıraları sürekli sürekli ısıtıp beynimizde döndürmek, şöyle olsaydı böyle olurduyu düşünmenin bir manası yok, fark etmesek de geçmişte yaşıyoruz, kendimizi yıpratıyoruz. yapılabilecek en büyük iyilik realist yaklaşmak, yaşananlara nokta koyup yola devam etmek olsa gerek
    * sonradan aklıma geldi dil öğrenmek de bu kategoride ön sıralarda. ne kadar çok dil biliyorsan algın o kadar genişler. yeni insanlar, yeni coğrafyalar, yeni kültürler.. bu ülkede doğduk diye kendimizi tek bir dilin kültürüyle sınırlandırmak yerine dünyalı olduğumuz gerçeğini içselleştirmeliyiz kanımca
    r2-d2
  7. her daim yeni olana yönelmek.
  8. esyalarinizdan ve cevrenizdeki herkesten kendinizi arindirip uc gun yalniz kalin.
    kuz