1. diğer insanların ne diyeceğini bir kenara bırakın. siz çok önemlisiniz bunu kafanıza sokun. siz kendinize düşüncelerinize saygı duymazsanız kimse duymaz. ukala olun demiyorum insanları siktir edin de demiyorum. kendinizin değerli olduğunuzu kendinize kabul ettirin yeter.