ne kadar kullanıldığı, nasıl kullanıldığı her zaman tartışıladursun, beyin de tıpkı çalışan bir kas gibi tepki verir. zaman zaman onu şaşırtmanız gerekir. sürekli yaptığınız işlerinizi diğer tarafınızla yapmayı deneyin. kitap okuyun, hayal dünyanız sürekli hareket halinde olacağından beyin tembelleşmeyecektir. spor yapmak başlı başına insanı mutlu eden bir eylem. sadece vücuda faydası yok hali hazırda. olumlu her düşünce ve hareket beyne iyi geliyor.

sürekli gittiğiniz güzergahı değiştirin mesela. beyni daha farklı çalıştırmak adına bundan daha güzel ne olabilir ki ? özellikle büyük şehirlerde trafik de baş etmen olmak üzere, zamanı nasıl daha iyi kullanabilirim diyor insan. hem günün yorgunluğundan bir an önce kurtulma hem yolda geçen zamanı daha aza indirmek adına bir kaç alternatif eve dönüş yolu keşfi deneyebilirsiniz.