1. bir kac yorum okuduktan sonra acaba yanlis yerde miyim diye tekrar basliga baktim zira sabahlamak benim icin eglenmekten cok sinava konulari yetistirmek icin aci cekmek anlamina geliyor. unutmadan sunu da soyleyeyim eger ders calismak icin sabahlaniyorsa onun yerine normal uyku saatinden birkac saat once bir kac saat uyumak cok daha verimli oluyor.

    sabahlamaya alternatif olarak
    (bkz: polyphasic sleep)
    nagan

mesaj gönder