tansiyon ölçülmeden önce 5-10 dakika dinlenmiş olmanız, yakın zamanda sigara içmemiş olmanız vs. gereklidir. oturur pozisyonda iki muayenedeki ölçümde hipertansiyon sınırı 140/90 'dır. 120/80 ile bu değer arası prehipertansiyon kabul edilir. 140/90 - 160/100 evre 1 hipertansiyon, 160/100 - 180/110 evre2 hipertansiyon, daha üstü ise evre 3 hipertansiyon olarak değerlendirilir.