1. aksam saatlerinde yarım saat kestirmenin bedeli tüm gece uyuyamamak olmamalı !

    bu circadian ritim ne pis bişey yarim saat yerinden oynattik diye trip atip alt üst oluyor.
    normalde 10da ağzından salya akarak sızmış olan ben hala ayaktayım.. bunun yarını da var butun duzen gitti...

    circadian ritimin tersi harbi pis..

    /vesile ile youreadsi gece de gormus oldum:)) (bkz: youreads sabah tayfası)