1. dini bir terim. durduk yerde şeytan, cin, peri düşünüp kendi kendine dert yaratmak. meşgul olmayanı işgal ederler. meşgale şart. yoksa işgale hazır olun.
  2. biz buna bir de şu açıdan bakalım. mesela evden çıktınız tam kapıyı kilitlediniz içinizden bir ses ütünün fişini çekmedin, diyor. içiniz rahat değil. kapıyı açıp ayakkabılarınızı çıkarıp taaa filin yanına gidip kontrol ediyor ve rahatlıyorsunuz.
    evden tekrar çıkıyorsunuz bu seferde içinizdeki ses banyo ya da lavabonun musluklarını açık unuttuğunuzu söylüyor. içiniz rahat değil. tekrar aynı seremoni. dışarı tekrar çıktınız bu seferde ocağın altını kapatmadığınızı fısıldıyor.
    vs.,vs...
    bunlar ilerleyip hayatınızı çekilmez hale getirebilir.
    ilk safhada şu iyi gelebilir. bazı şeyleri yüksek sesle kendinize söylemelisiniz.
    hatta biraz bağırarak bırakın evdekiler size tuhaf ya da deli desin iş ileri gitmeden tedbir alın.
    yüksek sesle ütüyü fişten çektim.
    musluğu kapattım.
    lambaları söndürdüm.
    bu ne işe yarar şu işi yapmış mıydım, sorusu sizin zihninizi bulandırdığında bu yüksek sesle söyledikleriniz imdadınıza yetişir.
    diğer bir önlemde not almanızdır. inanın küçük notlar sizi defalarca oyalayan bu garip işlerden kurtaracaktır.